HSN Evolate vs EvoPro Premium vs Evowhey: ¿cuál compensa por gramo de proteína? (2026)

Respuesta corta: la EvoPro Premium es la más barata de las tres y la Evowhey es la que no compensa. Por gramo de proteína efectiva, la EvoPro Premium (mezcla de whey y caseína, 78 %) sale a 0,0326 €/g, el Evolate 2.0 (isolate CFM, 90 %) a 0,0383 y la Evowhey 2.0 (whey, 80 %) a 0,0417. Con 30 g de proteína al día son unos 357,00, 420,00 y 456,00 euros al año. La sorpresa está en la Evowhey: cuesta 2,33 euros menos de bote que el Evolate, pero entrega 200 g menos de proteína, así que cada gramo le sale un 9 % más caro que el del isolate.

Son las tres referencias que más se comparan dentro de la gama Sport Series de HSN, y la duda es siempre la misma: ¿pago más por el isolate, me quedo con la mezcla barata o voy a la whey de toda la vida? Esta guía las pone una al lado de otra con los precios del feed de HSN, calcula cuánto cuestan al año, explica qué cambia en el cazo y cierra con una recomendación por perfil. Si lo que quieres es el ranking de toda la gama (con la Raw Concentrate, la Evohydro y la Evocasein), está la guía de mejor proteína de HSN.

Cómo se hace la comparación

La métrica es el euro por gramo de proteína efectiva: precio del bote dividido entre el peso por el porcentaje de proteína declarado. No sirve el precio del bote, porque dos botes de 2 kg con un 78 % y un 90 % de proteína no dan lo mismo: uno entrega 1.560 g de proteína y el otro 1.800. El método completo está en la página de metodología.

Los tres productos son de 2 kg, así que el tamaño del bote no distorsiona la cuenta (si dudas entre botes pequeños y grandes, mira la guía de 1 kg frente a 2 kg). Los precios son los del catálogo con la última actualización desde el feed diario de HSN, que toma el precio mínimo entre sabores en stock. Para el coste anual supongo 30 g de proteína efectiva al día, 10.950 g al año; si tu consumo es otro, la guía de cuántos gramos de proteína al día te ayuda a calcularlo y la calculadora te da la cifra con tus datos.

Qué es cada una

• EvoPro Mezcla Premium (whey y caseína) 2 kg: 50,86 euros, 78 % de proteína declarada, 1.560 g de proteína efectiva. 0,0326 €/g, unos 357,00 euros al año.
• Evolate 2.0 Whey Isolate CFM 2 kg: 68,99 euros, 90 % de proteína declarada, 1.800 g de proteína efectiva. 0,0383 €/g, unos 420,00 euros al año.
• Evowhey Protein 2.0 2 kg: 66,66 euros, 80 % de proteína declarada, 1.600 g de proteína efectiva. 0,0417 €/g, unos 456,00 euros al año.

La diferencia de fondo es el tipo de proteína. El Evolate es un aislado de suero: la fracción más filtrada, con más proteína por cazo y menos lactosa y grasa que una concentrada. La Evowhey es la whey clásica, con menos pureza. Y la EvoPro Premium combina whey con caseína micelar, la proteína de digestión lenta que se vende aparte para tomar de noche; si quieres ver cómo se comportan una y otra, la guía de caseína frente a whey lo explica y la de whey, isolate e hidrolizada detalla lo que compras al subir de concentrada a aislado.

La cuenta por gramo: el orden no es el que esperas

Lo habitual es suponer que el isolate es el producto caro, la whey el intermedio y la mezcla la económica. Aquí el isolate queda en medio. El Evolate cuesta 68,99 euros y la Evowhey 66,66, solo 2,33 euros menos, pero el Evolate lleva un 90 % de proteína frente al 80 % de la Evowhey. Eso son 200 g más de proteína por bote: la Evowhey sale a 0,0417 €/g y el Evolate a 0,0383, un 9 % menos. Con el consumo de referencia son unos 36,00 euros al año a favor del isolate.

Frente a la EvoPro Premium la ventaja del Evolate desaparece: la mezcla es un 15 % más barata por gramo (0,0326 frente a 0,0383), unos 63,00 euros al año menos. Y frente a la Evowhey es un 22 % más barata, unos 99,00 euros al año. En resumen, por orden de precio: EvoPro Premium, Evolate, Evowhey. Si te quedas con una sola idea de esta guía, que sea que el 80 % de la Evowhey no compensa hoy frente al 90 % del Evolate por apenas dos euros de diferencia en el bote.

Este orden no es permanente. HSN actualiza los precios cada día y mueve las referencias con promociones; en septiembre, por ejemplo, la Evowhey costaba 54,99 euros y llegó a 66,66 tras el cambio de precios del 30 de septiembre. Por eso conviene entender la lógica (cuánta proteína entrega cada bote) y no memorizar la clasificación: antes de comprar, divide el precio del día entre los gramos de proteína del bote, o míralo en el comparador, que se recalcula cada día.

Ver HSN EvoPro Mezcla Premium 2 kg ↗

Ver HSN Evolate 2.0 Whey Isolate CFM 2 kg ↗

Cuánto cuesta al mes y al año

Con 30 g de proteína efectiva al día, un mes de 30 días consume 900 g de proteína. Eso son unos 29,34 euros al mes con la EvoPro Premium, unos 34,50 con el Evolate y unos 37,50 con la Evowhey. Al año son 357,00, 420,00 y 456,00 euros. Para que la comparación sea fiable he fijado la misma proteína efectiva en las tres, no el mismo peso de polvo.

Hay otra forma de verlo, y es cuánto duran los botes. Para llegar a 30 g de proteína necesitas unos 38,5 g de polvo de EvoPro Premium (78 %), unos 37,5 g de Evowhey (80 %) o unos 33,3 g de Evolate (90 %). Un bote de 2 kg da para unos 52 días de EvoPro Premium, unos 53 de Evowhey y unos 60 de Evolate. El Evolate dura más, pero no compensa del todo el precio más alto, como acabamos de ver. Si tomas menos proteína en polvo (porque la mitad la sacas de comida), los tres botes duran más y la diferencia anual se reduce proporcionalmente.

Tabla comparativa

El rango entre la más barata y la más cara es de 0,0091 euros por gramo, un 28 % entre extremos. Es una brecha pequeña comparada con la que hay entre marcas (la guía de proteínas caras frente a baratas mide casi un 6x entre extremos del catálogo), y por eso conviene no obsesionarse: elegir entre estas tres es afinar, mientras que elegir mal de marca sí cuesta cientos de euros. Si quieres verlo, la comparativa de Masmusculo frente a HSN o la de MyProtein frente a HSN muestran lo que cuesta salirte de la gama.

Qué cambia en el uso, más allá del precio

Hay tres diferencias prácticas. La primera es el polvo por toma: con el Evolate necesitas menos cazo para los mismos gramos de proteína, y eso se nota si tomas varias raciones o si la mezcla te resulta espesa. La segunda es la digestión. El aislado se absorbe rápido; la mezcla con caseína es más lenta, algo que se valora en un batido nocturno o cuando pasan varias horas hasta la siguiente comida. Esto no cambia el resultado del entrenamiento por sí solo: lo que manda es el total de proteína del día, no el tipo, como explican las guías de proteína antes o después de entrenar y de cuánta proteína absorbe el cuerpo por toma.

La tercera es la lactosa. Un aislado tiene menos lactosa que una concentrada y una mezcla con caseína, y por eso es la opción habitual de quien tiene molestias digestivas. En el catálogo no tengo la lactosa por cazo de estas tres referencias (HSN no la trae en el feed de precios), así que no puedo cuantificarla; si es tu caso, comprueba la ficha del producto y consulta la guía de proteína sin lactosa y la de gases y digestión. Del sabor y la textura no hablo porque no los he medido y son subjetivos.

Qué elegir según tu caso

Si quieres gastar lo menos posible por gramo, la EvoPro Premium. Es la más barata de las tres y de las más baratas de toda la gama de whey de HSN, y la caseína de la mezcla es un plus si cenas pronto o tomas el batido antes de dormir. Pagas con menos pureza por cazo, pero el gramo útil sale a 0,0326.

Si priorizas pureza, poca lactosa o menos polvo por toma, el Evolate. Cuesta unos 63 euros más al año que la mezcla, y es la referencia de aislado de HSN más barata por gramo; si dudas entre isolate y otra marca, el Evolate es el que gana en el catálogo (la guía de mejor proteína isolate pone a prueba los nueve aislados e hidrolizados).

Si pensabas en la Evowhey, hoy no hay una razón de precio: es la más cara por gramo de las tres, aunque sea whey a secas. Solo tendría sentido si cambia su precio o si por algún motivo tu tienda de HSN solo te la sirve en el sabor que quieres. Si buscas una whey concentrada pura, compara también la Raw Concentrate de HSN (0,0446 €/g) en la guía de mejor proteína concentrada.

Ver HSN Evowhey Protein 2.0 2 kg ↗

El código PPROTEINA y el umbral de 49,99 euros

El código PPROTEINA de HSN regala una monodosis de EvoWhey de 30 g en compras de más de 49,99 euros en productos HSN (excepto HSNPacks), sin acumulación con otros cupones, y vale hasta el 22 de noviembre de 2026. Los tres botes de esta guía superan ese umbral: la EvoPro Premium con 50,86 euros por muy poco margen, y el Evolate y la Evowhey con holgura. Si pides la EvoPro Premium y su precio baja de 49,99 en el momento de comprar, la regalía no se aplica, así que compruébalo en el carrito.

Preguntas frecuentes

¿Cuál es más barata por gramo de proteína: Evolate, EvoPro Premium o Evowhey?

La EvoPro Premium (mezcla de whey y caseína, 78 % de proteína) sale a 0,0326 euros por gramo de proteína efectiva, el Evolate 2.0 (isolate CFM, 90 %) a 0,0383 y la Evowhey 2.0 (whey, 80 %) a 0,0417. Con 30 g de proteína al día son unos 357,00, 420,00 y 456,00 euros al año. Los precios de HSN cambian con su feed, así que haz la cuenta con el precio del día.

¿Por qué la Evowhey sale más cara por gramo que el Evolate si el Evolate es isolate?

Porque el bote de 2 kg de Evowhey cuesta 66,66 euros y lleva un 80 % de proteína (1.600 g de proteína), mientras que el de Evolate cuesta 68,99 euros y lleva un 90 % (1.800 g). Por solo 2,33 euros más del bote te llevas 200 g más de proteína, así que cada gramo del Evolate sale un 8 % más barato. Es una anomalía de precios del momento: con el feed de HSN puede cambiar, pero hoy la whey no compensa frente al isolate.

¿Qué diferencia hay entre el Evolate y la EvoPro Premium además del precio?

El Evolate es un aislado de suero (CFM) con un 90 % de proteína, y la EvoPro Premium es una mezcla de whey y caseína con un 78 %. La mezcla lleva proteína de digestión más lenta y menos pureza por cazo: necesitas unos 38,5 g de polvo para 30 g de proteína frente a unos 33,3 g del Evolate. En el catálogo no tengo la lactosa por cazo de ninguna de las dos, así que si eres intolerante mira la ficha de HSN antes de comprar.

¿Cuánto me ahorro al año con la EvoPro Premium frente al Evolate?

Con 30 g de proteína efectiva al día (10.950 g al año), la EvoPro Premium cuesta unos 357,00 euros y el Evolate unos 420,00, es decir, unos 63,00 euros menos al año con el mismo consumo de proteína. Frente a la Evowhey el ahorro sube a unos 99,00 euros. Son cuentas con el precio del catálogo, sin envíos ni descuentos puntuales.

¿Merece la pena pagar el Evolate en vez de la EvoPro Premium?

Si lo único que importa es el dinero, no: la EvoPro Premium es un 15 % más barata por gramo. El Evolate compensa si quieres un aislado puro, si prefieres tomar menos polvo por toma o si vas a usar la proteína sobre todo después de entrenar y no te interesa la mezcla con caseína. Por unos 63 euros al año de diferencia es una decisión de preferencia, no de rendimiento.

¿Ganáis comisión si compro en HSN desde esta página y qué código puedo usar?

Sí: los enlaces a HSN son de afiliación y generan una comisión sin coste extra para ti. El ranking no depende de eso, porque se calcula dividiendo el precio entre los gramos de proteína del bote igual para todas las referencias. El código PPROTEINA de HSN regala una monodosis de EvoWhey de 30 g en compras de más de 49,99 euros en productos HSN (excepto HSNPacks), no es acumulable con otros cupones y vale hasta el 22 de noviembre de 2026.

Lo que importa

La EvoPro Premium (0,0326 €/g) es la más barata, el Evolate (0,0383) es el isolate que compensa y la Evowhey (0,0417) es la que sobra hoy, porque cuesta casi lo mismo que el Evolate por bote y entrega 200 g menos de proteína. La diferencia entre elegir la mejor y la peor de las tres ronda los 99 euros al año; elegir una marca equivocada puede costar mucho más. Compara siempre por gramo de proteína, no por precio de bote, y haz la cuenta con el precio del día.

Los precios de HSN cambian a diario con su feed, y el porcentaje de proteína es el declarado en el catálogo. Comprueba el precio y el stock en la tienda antes de decidir.

Última actualización: 13 de octubre de 2026