HSN Evocasein vs Bulk Micellar Casein: ¿cuál caseína micelar compensa? (2026)

Respuesta corta: con los precios del catálogo, la Evocasein 2.0 de HSN gana a la Micellar Casein de Bulk por gramo de proteína y por mucho. La Evocasein (86,7 % de proteína) sale a 0,0184 €/g y la de Bulk (77 %) a 0,0442 €/g, un 139 % más cara. El bote de Bulk cuesta 53,00 euros más (84,99 frente a 31,99) y trae 191 g más de proteína (1.925 g frente a 1.734 g). Con 30 g de proteína al día son unos 202,01 euros al año con la Evocasein y unos 483,45 con la de Bulk: 281,44 euros de diferencia.

Solo hay dos caseínas micelares en el catálogo, y esa es la razón de hacer esta comparación: si quieres una proteína de digestión lenta para la noche, la elección real es entre estas dos. El precio por gramo las separa más de lo que sugiere el precio del bote, porque la de Bulk es un producto más grande y con menos porcentaje de proteína. Esta guía las compara con los datos del catálogo, calcula cuánto cuesta cada toma, cada mes y cada año, y explica cuándo la de Bulk tendría sentido. Si quieres la visión general, está el ranking de caseína micelar; para entender si te conviene tomarla de noche, la guía de caseína frente a whey y la de proteína antes de dormir.

Cómo se hace la comparación

La métrica es el euro por gramo de proteína efectiva: precio del bote dividido entre el peso por el porcentaje de proteína declarado. Aquí el porcentaje importa mucho, porque es distinto (86,7 % y 77 %) y el bote de Bulk es un 25 % más pesado. Por eso comparar solo el precio de la caja, o solo el precio por kilo de polvo, da una idea equivocada. El método completo está en la página de metodología.

El precio de la Evocasein viene del feed diario de HSN (última actualización del catálogo: 30 de septiembre de 2026, con el precio mínimo entre sabores en stock). El de Bulk es el del catálogo, con su última actualización del 7 de mayo de 2026, así que puede haberse movido: compruébalo en la tienda. Para el coste anual supongo 30 g de proteína efectiva al día, 10.950 g al año. Si tu consumo es otro, la guía de cuántos gramos de proteína al día te ayuda a calcularlo y la calculadora te da la cifra con tus datos.

Qué es cada una

• HSN Evocasein 2.0 Caseína Micelar 2 kg: 31,99 euros, 86,7 % de proteína declarada, 1.734 g de proteína efectiva. 0,0184 €/g, unos 202,01 euros al año.
• Bulk Micellar Casein 2,5 kg: 84,99 euros, 77 % de proteína declarada, 1.925 g de proteína efectiva. 0,0442 €/g, unos 483,45 euros al año.

Las dos son caseína micelar, la fracción de la proteína de la leche que forma un gel en el estómago y se digiere despacio. En el catálogo no tengo datos medidos de perfil de aminoácidos, velocidad de absorción ni contenido en lactosa de ninguna de las dos, así que lo único que puedo cuantificar con rigor es el precio, el peso y el porcentaje de proteína declarado. Ambas están en sabor chocolate en el catálogo. Para situar la caseína frente al resto de proteínas, mira la guía de whey, isolate e hidrolizada.

La cuenta por gramo

El bote de Evocasein cuesta 31,99 euros y entrega 1.734 g de proteína. El de Bulk cuesta 84,99 euros y entrega 1.925 g. Es decir, por 53,00 euros más recibes 191 g más de proteína, un 11 % extra por una caja que cuesta un 166 % más. De ahí sale la diferencia: 0,0184 €/g frente a 0,0442 €/g, y la de Bulk es un 139 % más cara, o 2,4 veces el precio. Con el consumo de referencia supone unos 281,44 euros más al año.

Este orden depende de los precios que haya cada día. Para que la caseína de Bulk igualara a la Evocasein por gramo, su bote tendría que bajar hasta unos 35,51 euros con el 77 % actual. Por eso conviene entender la lógica y no memorizar la cifra: antes de comprar, divide el precio del día entre los gramos de proteína del bote, o míralo en el comparador, que se recalcula cada día. La comparación general entre las dos tiendas está en la guía de HSN frente a Bulk.

Ver HSN Evocasein 2.0 Caseína Micelar 2 kg ↗

Cuánto cuesta por noche, al mes y al año

Con 30 g de proteína por toma, la Evocasein cuesta unos 0,55 euros cada noche y la de Bulk unos 1,32. Si la tomas a diario, un mes de 30 días consume 900 g de proteína: unos 16,60 euros con la Evocasein y unos 39,74 con la de Bulk. Al año son 202,01 y 483,45 euros. Para llegar a 30 g de proteína necesitas unos 34,6 g de polvo de HSN y unos 39,0 g de polvo de Bulk, es decir, un cazo y algo más en ambos casos.

La duración del bote es parecida. La Evocasein, con 1.734 g de proteína, dura unos 58 días a 30 g diarios, y la de Bulk, con 1.925 g, unos 64. No es un factor decisivo: lo que pesa es el precio de la caja. La diferencia de 281,44 euros al año equivale a más de tres botes de Evocasein. Si quieres más ideas para gastar poco, mira la guía de mejor proteína por menos de 60 euros y la de cuánto cuesta la proteína al mes.

Tabla comparativa

La Evocasein es la proteína más barata por gramo de las cinco de la tabla, incluidas las wheys de la propia HSN, y la caseína de Bulk es la más cara. Dicho de otra forma, en este catálogo la caseína de HSN no cuesta un sobreprecio sobre una whey, algo que sí suele pasar en el mercado. La comparativa entre Evowhey y EvoPro Premium y la de Evolate, EvoPro Premium y Evowhey completan el cuadro de las wheys de HSN.

Qué cambia en el uso, más allá del precio

El porcentaje de proteína es el único dato de composición que tengo para las dos. La Evocasein declara un 86,7 %, así que de cada 100 g de polvo, 86,7 son proteína; la de Bulk declara un 77 %. En una toma de 30 g de proteína, eso son unos 34,6 g de polvo frente a unos 39,0 g, y el resto del polvo son otros componentes (grasa, hidratos, aromas, edulcorantes) que no puedo cuantificar sin la etiqueta. Si te importa lo que llevan, la guía de cómo leer la etiqueta explica qué mirar.

Sobre el momento de la toma, la evidencia dice que el total de proteína del día pesa más que la hora, como explican las guías de proteína antes o después de entrenar y de cuánta proteína absorbe el cuerpo por toma. La caseína tiene un argumento teórico para la noche por su digestión lenta, pero no es obligatoria: una whey también cumple. Si tu duda es el descanso en general, mira la de horas de sueño y la de magnesio y descanso. Del sabor y la textura no hablo porque no los he medido y son subjetivos.

Qué elegir según tu caso

Si quieres una caseína micelar al mejor precio por gramo, la Evocasein de HSN. Son 281,44 euros menos al año con 30 g de proteína diarios y un bote que cuesta 53,00 euros menos, para una proteína que llega a 1.734 g por bote.

Si ya compras en Bulk y quieres consolidar el pedido para ahorrar en envío, la caseína de Bulk funciona, pero estás pagando una prima de unos 281 euros al año por comodidad. Antes de decidir, compara el total de tu carrito con el de HSN. No afirmo nada sobre promociones ni envíos de ninguna tienda porque no los he verificado.

Si no necesitas caseína pura, la EvoPro Premium (whey y caseína a 0,0326 €/g) y el Evolate a 0,0383 €/g son alternativas con cifras similares o algo superiores a la Evocasein por gramo y una digestión más rápida. La elección depende de si quieres una sola proteína para todo el día o una para la noche.

Ver Bulk Micellar Casein 2,5 kg ↗

El código PPROTEINA y el umbral de 49,99 euros

El código PPROTEINA de HSN regala una monodosis de EvoWhey de 30 g en compras de más de 49,99 euros en productos HSN (excepto HSNPacks), sin acumulación con otros cupones, y vale hasta el 22 de noviembre de 2026. Un bote de Evocasein solo (31,99 euros) no llega al umbral. Si lo combinas con otro producto de HSN, por ejemplo una EvoPro Premium (50,86 euros), el carrito sube a 82,85 euros y sí lo supera. Comprueba el total del carrito antes de aplicar el código.

Preguntas frecuentes

¿Qué caseína sale más barata por gramo de proteína, la Evocasein de HSN o la Micellar Casein de Bulk?

La Evocasein 2.0 de HSN (86,7 % de proteína) sale a 0,0184 euros por gramo de proteína efectiva y la Micellar Casein de Bulk (77 %) a 0,0442. La de Bulk es un 139 % más cara por gramo, unos 281,44 euros más al año con 30 g de proteína al día. Los precios cambian, así que haz la cuenta con el precio del día.

¿Por qué la caseína de Bulk cuesta más del doble si trae casi la misma proteína por bote?

El bote de Bulk es de 2,5 kg a 84,99 euros y el de HSN de 2 kg a 31,99. Aunque el de Bulk pesa más, el porcentaje de proteína es menor (77 % frente a 86,7 %), de modo que entrega 1.925 g de proteína frente a 1.734 g. Pagas 53,00 euros más en la caja para recibir 191 g más de proteína.

¿Cuánto cuesta cada toma nocturna de 30 g de proteína con cada caseína?

Con la Evocasein son unos 0,55 euros por toma y con la de Bulk unos 1,32. Para llegar a 30 g de proteína necesitas unos 34,6 g de polvo de HSN y unos 39,0 g de polvo de Bulk.

¿Cuánto dura cada bote con 30 g de proteína al día?

El bote de Evocasein trae 1.734 g de proteína y dura unos 58 días. El de Bulk trae 1.925 g y dura unos 64. Duran parecido, pero el de Bulk cuesta 53,00 euros más.

¿Cuándo tendría sentido comprar la caseína de Bulk en vez de la de HSN?

Si el bote de Bulk bajara hasta unos 35,51 euros con el 77 % actual, igualaría a la Evocasein por gramo. También si HSN agotara el producto o si prefieres otro sabor u otra tienda. Con los precios del catálogo, la diferencia de dinero favorece a la Evocasein. El precio de Bulk del catálogo es de su última actualización, así que compruébalo en la tienda.

¿Ganáis comisión si compro en HSN o en Bulk desde esta página y qué código puedo usar?

Sí: los enlaces a HSN y a Bulk son de afiliación y generan una comisión sin coste extra para ti. El ranking no depende de eso, porque se calcula dividiendo el precio entre los gramos de proteína del bote igual para todas las referencias. El código PPROTEINA de HSN regala una monodosis de EvoWhey de 30 g en compras de más de 49,99 euros en productos HSN (excepto HSNPacks), no es acumulable con otros cupones y vale hasta el 22 de noviembre de 2026.

Lo que importa

La Evocasein de HSN (0,0184 €/g) gana a la caseína de Bulk (0,0442 €/g) porque su porcentaje de proteína es mayor y su bote cuesta menos de la mitad, lo que deja una diferencia de unos 281,44 euros al año con 30 g de proteína diarios. La lección sirve para cualquier compra: compara siempre por gramo de proteína, no por el peso del bote ni por el nombre del producto, y haz la cuenta con el precio del día.

Los precios de HSN cambian con su feed y el de Bulk es el de la última actualización del catálogo. El porcentaje de proteína es el declarado. Comprueba el precio y el stock en la tienda antes de decidir.

Última actualización: 26 de octubre de 2026